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sábado, 2 de junho de 2012

Auto e Baixa auto-confiança

Postado por Aninha às sábado, junho 02, 2012

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"Eu agradeço pelas inúmeras vezes que você me enxergou melhor do que sou. Pela capacidade de me olhar mais devagar... Já que muita gente já me olhou depressa demais. Olhe devagar cada coisa. Aceita o desafio de ver o que a multidão não viu. Entre cascalhos disformes e estranhos diamantes sobrevivem solitários. É bom ter amigos. Eles são pontes que nos fazem chegar aos lugares mais distantes de nós mesmos.A beleza anda de braços dados com a simplicidade. Basta observar a lógica silenciosa que prevalece nos jardins" (Pe. Fabio de Melo)

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Liberdade

Este livro é o estudo do mundo das crenças e o conceito de espiritualidade.

Eu amo volei

Eu estou sempre atraindo grupos de pessoas certas para a minha participação e meu objetivo que é jogar volei, sei que estou em perfeita harmonia e paz com todos. Esta é uma união espiritual, porque é o amor divino fluindo através da personalidade de cada um com quem vou me relacionar harmoniosamente. Sei que posso contribuir com minha recepção, meu saque, meu levantamento e meu ataque.. com amor, compreensão, paz e alegria com grupo que estou jogando. Sinto e acredito que posso fazer o melhor de mim para essa contribuição se tornar perfeita, completa e maravilhosa. Determino agora que esse grupo possua as seguintes qualidades e atributos: Somos todos espirituais, leais, fiéis, sinceros, calmos e felizes. Estamos irressistívelmente em harmonia com a quadra, a bola e um com o grupo, apenas aqueles que pertencem ao amor, à verdade e à beleza de viver na alegria e na felicidade continuam a viver junto ao grupo. Aceito agora e incondicionalmente todas essas companheiras e farei com todas um grupo ideal. Amén!

Voleiando

Pernas semi-flexionadas, mãos na altura do rosto. As mãos devem estar abertas e com os polegares e indicadores formando um triângulo. Flexione as pernas antes de golpear a bola, simultaneamente estenda as pernas e os braços em direção a bola. Toque a bola quando ela se encontrar na frente do rosto. Neste momento, as pernas, o tronco e os braços devem estar estendidos para cima, seguindo a trajetória da bola. A bola não é abatida, mas levemente carregada. (clic na imagem)