quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

Como se afastar de pessoas tóxicas (dicas)

Se a negatividade de alguém está afetando seu bem estar, afaste-se dessa pessoa o mais rápido possível.

Quando for inevitável o contato, procure manter o pensamento focado e não e se deixe influenciar pelas opiniões e comentários da pessoa negativa.

Evite comentar algo sobre você e não caia em ciladas.

Mantenha-se à distância

Pessoas negativas podem causar depressão, pois a negatividade leva à desesperança

Se estiver passando por um momento difícil, o contato com a negatividade do outro vai fazer com que a dificuldade pareça muito maior.

É grande a probabilidade que passe a duvidar da sua capacidade para se sair bem da situação desafiadora. Lembre-se de se manter à distância.

Na família e no trabalho

Muitas vezes, você encontra pessoas negativas na família ou no ambiente de trabalho.

Ainda que não seja possível eliminar totalmente essas pessoas da sua vida, limite ao máximo o tempo que passar junto delas.

Não compartilhe seus planos com gente negativa

No momento em que contar seus planos para uma pessoa negativa, ela vai fazer comentários demolidores dos seus projetos.

Vai tentar convencê-lo de que você de que não conseguirá alcançá-los, enumerar obstáculos, ou mesmo querer provar que o melhor que você tem a fazer é desistir.

Pessoas negativas vão agir para desencorajar seus planos. Não conte, não compartilhe e não faça confidências a uma pessoa negativa.

Não ouça o que ela diz

Para não correr o risco de se deixar contaminar por dúvidas e negatividade, o melhor é não ouvir o que a pessoa negativa tem a dizer.

Se você prestar atenção e levar em conta os argumentos de uma pessoa negativa, corre o risco de acreditar no que ela diz e assim, sabotar seus sonhos.

Identifique a negatividade

Nos primeiros momentos dá para perceber a negatividade de alguém por seus comentários.

Se esbarrar em uma pessoa negativa, siga em frente. Não abra espaço para o primeiro contato. A negatividade é contagiosa.

Fique longe de pessoas negativas e tornará sua vida muito mais fácil

Livre-se de amigos negativos

Não se deixe seduzir por demonstrações de amizade e carinho que venham acompanhadas de comentários negativos.

Sejam “conselhos para o seu bem”, ou observações concentradas no lado escuro do mundo. Descarte amigos negativos da sua vida.

As pessoas negativas vivem concentradas em si mesmas, não conhecem amizade verdadeira.

Defenda-se

Não dê credibilidade ao que uma pessoa negativa fala. Não preste atenção, e evite, ao máximo ficar a só com uma pessoa negativa.

Se for alguém com quem não possa evitar manter contato, não permita que seus comentários entrem em sua mente. Ouça superficialmente e saia de perto assim que possível

Desista de transformá-las

Pessoas negativas, em geral, têm prazer em viver assim. Acham que estão cobertas de razão.

Elas se alimentam de falar mal dos outros.

Devoram manchetes de tragédias e gostam de comentar sobre todas as coisas que não deram certo na vida dos outros.

Desista de tentar ajudá-las. Por mais que você queira, não conseguirá fazer com que mudem.

Depende de cada um buscar recursos e ajuda para mudar. Você não é a pessoa mais indicada para isso. Deixe o trabalho a cargo de quem estudou para isso.

Cuidado com as aparências

Muitas pessoas negativas procuram se mostrar solidárias, carinhosas, generosas. Vendem a imagem de que se importam com a sua felicidade.

Esse tipo de pessoa negativa se apresenta como um amigo leal, em que você pode confiar.

Assim que ganha intimidade com você, começa, pouco a pouca, a minar sua autoconfiança.

Em nome do “bem” que lhe quer, vai tentar detonar o que faz você feliz, a fim de que fique prisioneiro à sombra dela.

Não tenha medo da negatividade do outro

Quando temos clareza que aquilo não nos pertence e que não temos nada a ver com aquilo, a negatividade passa ao largo, sem nos pegar.

Quem não dá abrigo ao pensamento negativo, sente muito mais energia e confiança na vida.

Escolha seus amigos com sabedoria

Embora não seja possível escolher os membros da sua família, você pode selecionar amigos que gostam da vida e que estão continuamente buscando o que lhes faz bem.


Klein Coaracy



Imagens: google.com


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