Ai que saudades!!!

Um dia a maioria de nós irá se separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, as descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos...

Sinto saudades até dos momentos de lágrima, da angústia, das vésperas de finais de semana, de finais de ano, enfim... do companheirismo vivido... Sempre pensei que meu companheiro de jornada continuasse comigo para sempre nessa vida...

Acabou-se a certeza disso. Você escolheu ir primeiro, seja pelo destino, ou por algum motivo, seguiu por outro caminho, talvez continuemos a nos encontrar, quem sabe... em outras vidas... Eu acredito nisso!

E agora como posso me comunicar com você, meu amor? Não mais por telefone... não mais pela internet, não mais pessoalmente... Aí os dias vão passando... logo passa-se os meses... os anos... Parece que este contato vai tornar-se cada vez mais raro. Vamos nos perder no tempo...

Por sorte deixamos registrado nossos melhores momentos nos pensamentos e nas fotografias. E elas lembram as nossas alegrias... Com você, eu vivi os melhores anos de minha vida!

A saudade está apertando bem dentro do meu peito. Ai que que vontade de te ligar, ouvir a sua voz novamente... marcar com você qualquer coisa, só pra te ver novamente, nem que for por um momento, te abraçar e te beijar... Marcar novas viagens de fim de ano ou de férias, conhecer novos lugares... E nos perderemos no tempo... Como fazíamos ultimamente...

Por isso tudo, foi muito bom, porque não deixamos que a vida passasse em branco, e também não permitimos mais que as pequenas adversidades fossem a causa de grandes tempestades...

Essa saudade é da minh'alma dizendo o que ela quer lembrar. É um sentimento que não cabe no meu coração, por isso escorre pelos meus olhos.

Saudade é não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio e que nada parece preencher.

Mas, ainda acredito que sentir essa saudade é melhor do que caminhar vazia, porque se tenho esse sentimento é porque você existiu na minha vida e marcou sua presença...

Obrigada por tudo! E até quando chegar o momento de nos encontrar novamente!



Aninha

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Aprenda a curar um relacionamento

Quando uma relação vai mal, não importa o tipo de relacionamento, naturalmente uma ou as duas partes começam a gerar conflitos os quais normalmente se manifestam na forma de mágoas, reclamações, cobranças, controle, censura, distanciamento, irritação, entre outras.

É compreensível entendermos que quando não estamos felizes com a outra parte, tenhamos o costume de nos lamentar e até desabafar para as pessoas mais próximas, o quanto estamos desconfortáveis com a determinada situação. Esse comportamento revela o que podemos dizer como sendo o hábito da maioria das pessoas que passam por tais situações. Contudo, precisamos definitivamente explicar que esse talvez seja o pior entre todos os erros. Pior ainda que o próprio conflito e as desavenças em si são as críticas e as lamentações que envolvem o relacionamento, porque quando estamos agindo assim, estamos reforçando nosso ponto de atração* naquela sintonia de conflitos e críticas, e, por conta da lei da atração**, acabamos atraindo mais situações as quais vamos nos sentir mal, além de que, reforçaremos o comportamento negativo da pessoa a qual estamos criticando.

O foco dos seus pensamentos e sentimentos sempre se expandirá. Aquilo que você pensa e sente estão sempre relacionados a aquilo que você atrai para a sua vida, portanto quando você reclama de algo que vai errado na relação você está contribuindo maciçamente para a sua ruína. O segredo para mudar isso tudo?

Amor, admiração e valorização dos aspectos positivos da outra pessoa...

É fácil?

Não.

É possível?

Sim.

Funciona mesmo?

Faz um milagre...

A dica é simples. Entre centenas de aspectos negativos que você facilmente encontrou na pessoa a qual vem enfrentando uma série de conflitos - seja com o marido, esposa, chefe, funcionário, irmão, irmã, vizinho, filho ou qualquer relação que seja - encontre os seus aspectos positivos. Escolha alguns comportamentos que são exemplares naquela pessoa. Pode ser que você tenha realmente que fazer um grande esforço para encontrar qualidades naquela pessoa, mas valerá à pena.

Anote essas qualidades em um papel e guarde com você. Todas as vezes que surgir em você uma vontade grande de criticá-la ou de se magoar com alguma atitude dela, lembre-se do papel e leia as suas principais qualidades. Nos primeiros dias o esforço será grande, mas logo em seguida os resultados virão. Mantenha a disciplina de jamais criticá-la e sempre que essa vontade incontrolável surgir, lembre-se do papel e leia as qualidades daquela pessoa.

Depois de alguns dias fazendo essa prática, tanto você quanto essa pessoa passarão por mudanças incríveis e rapidamente um milagre acontecerá em suas vidas.

A força da admiração, do respeito e do amor pelo comportamento de uma pessoa, favorece que ela continue a expressar mais e mais aquela qualidade positiva. Além disso, com o seu ponto de atração sintonizado no amor e na admiração, você atrairá o que para a sua vida?

Obviamente mais amor e mais admiração!

Não critique, modifique. Treine a sua capacidade de perceber os aspectos positivos das pessoas, concentre-se neles sempre que os conflitos surgirem. Esse é o segredo do sucesso nos relacionamentos e assim você também conseguirá curar qualquer conflito, porque nada que seja negativo consegue resistir ao poder do amor!


* Seu ponto de atração é o seu estado de espírito ou sua vibração pessoal.

** Você atrai e manifesta em sua vida a essência dos seus pensamentos e sentimentos. O que você pensa e o que você sente sempre atrairão situações de mesma semelhança na sua realidade material.




Por: Bruno J. Gimenes (Stum)

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De concha a pérolas!

Sinto-me refém do medo!

O arrependimento, a angustia, o choro, a depressão, as lágrimas libertadas pelo medo, pela incompreensão do meu destino, dos meus sentimentos e pensamentos tornaram-me no que não queria!

Tentei agradar a todos, queria ser respeitada e acarinhada, queria que as minhas ideias fossem "lei"...

Criaram um mundo a volta do meu mundo tentam destrui-lo, destruir a mim, destruir quem sou e conseguiram...

Só agora é que me apercebi de todos os erros sei que é vago dizer que mudaria o passado afinal todos mudaríamos se tivéssemos tal poder, todavia não podendo mudar o passado quero tentar ter um futuro *.*

Será tudo diferente as coisas voltarão a ser a minha maneira, da maneira como penso, da maneira como vejo e da maneira como sinto!

O passado ficou para trás!

Transformo-me num monstro um monstro feliz que vive como qualquer outro monstro.

Um monstro que chora e apoia, que destroi e completa, que ama e odeia, que critica e age...

Serei muda num mundo de "faladores". Cega num mundo de maus olhados. Surda num mundo de críticos.

Anti-sentimentos num mundo de prazeres e doenças que despedaçam a mente humana, que a tornam frágil e facilmente quebravél.

Respiro em paz num mundo só meu, num canto só meu, com aquilo que eu mais gosto ao meu redor!

Preocupei-me demasiado. Ficava triste por tudo e por nada. Importava-me demasiado com aquilo que as pessoas pudessem dizer, pensar, ler, escrever, ouvir sobre mim. Importei-me demasiado com o que as pessoas pensavam, por ex. se eu estava com esta ou aquela pessoa.

Preocupei-me, e agi toda a minha vida com medo, vivi como uma pequena criança que tinha de deixar andar os outros meninos no baloiço, por ter medo de que eles deixassem de ser seus amigos.

Tinha perdido a razão de viver, o gosto pelo aquilo que me tornava humana. A emoção que um dia me poderia percorrer dos pés à cabeça com uma rapidez invisível, que me deixaria atordoada com a tremenda facilidade de conseguir deitar abaixo todas as cartas do meu castelo. Fiquei sem sentir, sem acreditar num presente agradável e feliz...

Perdi amigos e desconhecidos. Ganhei amigos, fiz conhecidos. Não me invejo de ninguém, nem quero conhecer quem tem inveja de mim.

Criei barreiras sem perceber do que me estava a privar ou a prevenir de ver, acontecer, sentir, respirar.

Sentia.me como se fosse uma concha. Ficava fechada lá dentro, presa no escuro, onde me eram dados problemas para eu resolver (os meus próprios problemas) e não abria a concha para respirar até que estes não fossem resolvidos. A partir de um certo ponto da minha vida, os problemas apareciam, eu tratava deles, mas depois deixava de lhes ligar, para mim só tinham interesse uma vez, e foi o que aconteceu até hoje que foi o dia onde a concha deixou de ser concha e se tornou uma e AGORA É ÚNICA, VALIOSA INAGUALAVEL E MISTERIOSA!



Autoria desconhecida

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Faça diferente!

Crie filhos em vez de herdeiros."
"Dinheiro só chama dinheiro, não chama para um cineminha, nem para tomar um sorvete."

"Não deixe que o trabalho sobre sua mesa tampe a vista da janela."

..."Não é justo fazer declarações anuais ao Fisco e nenhuma para quem você ama."

"Para cada almoço de negócios, faça um jantar à luz de velas."

"Por que as semanas demoram tanto e os anos passam tão rapidinho?"

"Quantas reuniões foram mesmo esta semana? Reúna os amigos."

"Trabalhe, trabalhe, trabalhe. Mas não se esqueça, vírgulas significam pausas..."
"... e quem sabe assim você seja promovido a melhor ( amigo / pai / mãe / filho / filha / namorada / namorado / marido / esposa / irmão / irmã.. etc.) do mundo!"

"Você pode dar uma festa sem dinheiro. Mas não sem amigos."

E para terminar:

"Não eduque seu filho para ser rico, eduque-o para ser feliz. Assim, ele saberá o valor das coisas e não o seu preço."



Autoria desconhecida
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Frustração

Todos os seres humanos experimentam, em algum momento da vida, o sentimento de frustração. Ele é inerente à nossa condição, visto que desde muito cedo a criança se ressente da ausência da mãe sempre que esta se afasta.

A presença materna é, para ela, sinônimo de conforto e satisfação de suas necessidades básicas. Conforme nos desenvolvemos, este sentimento vai sendo transferido para outras pessoas, objetos e situações.

Na idade adulta, a fonte primordial da frustração se torna, cada vez mais, a expectativa que colocamos na satisfação de nossos desejos. Como a vida é incontrolável e, por mais que nos esforcemos, não temos qualquer garantia de que o resultado de nossas ações será exatamente aquele que idealizamos, a frustração é inevitável.

Na esfera dos relacionamentos é onde este sentimento mais predomina, pois costumamos projetar na outra pessoa, expectativas grandiosas, acreditando que ela preencherá todas as nossas necessidades e garantirá a felicidade com que tanto sonhamos.

Quando isto não acontece, os sentimentos de raiva, mágoa, inconformismo e traição, substituem rapidamente o amor que antes acreditávamos sentir. Dificilmente conseguimos perceber que o problema não está no outro; mas, sim, nas expectativas que alimentamos a respeito dele.

A idealização é um fenômeno típico dos apaixonados e é quase impossível, a princípio, perceber o outro como realmente é, e não como o imaginamos. Entretanto, se entrarmos num relacionamento sem qualquer expectativa, simplesmente dispostos a deixar acontecer, mas conscientes de que, passada a euforia inicial, a realidade poderá ser diferente do que a princípio acreditamos, as chances de que fiquemos frustrados certamente diminuirão.

A chave para evitar a decepção, em qualquer circunstância, é entregar-se ao fluxo da vida e aceitar o que ela trouxer sem revolta ou negação. Assim, estaremos finalmente recebendo o inesperado como um elemento fundamental do nosso aprendizado.

Você precisa aprender a gostar daquilo que está acontecendo. Chamo a isso de maturidade. Você precisa gostar daquilo que já está presente. A imaturidade é ficar vivendo nos "poderias" e nos "deverias" e nunca vivendo naquilo que "é" - aquilo que "é" é o caso, e o "deveria" é apenas um sonho.

Tudo o que for o caso, é bom. Ame isso, goste disso e relaxe nisso. Quando algumas vezes vier a intensidade, ame-a. Quando ela for embora, despeça-se dela. As coisas mudam... A vida é um fluxo. Nada permanece o mesmo; às vezes, há grandes espaços e às vezes não há para onde se mover. Mas as duas coisas são boas, ambas são dádivas da existência.

Você deveria ser grato, reconhecido por tudo o que acontece. Desfrute o que for. É isso que está acontecendo agora. Amanhã poderá mudar; então, desfrute aquilo. Depois de amanhã algo mais poderá acontecer. Desfrute-o. Não compare o passado com as fúteis fantasias futuras. Viva o momento. Às vezes é quente, às vezes é muito frio, mas ambos são necessários; de outro modo, a vida desapareceria. Ela existe nas polaridades.




Osho, A Rose is a Rose is a Rose is a Rose.


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Pai

Defini-lo é muito difícil.
Tem sentimentos que não se explicam com palavras.

Pai vai muito além de amigo, companheiro, defensor e herói.
É aquele que segurou na nossa mão apresentando o mundo quando ainda nem tínhamos firmeza para os primeiros passos.

Que nos contava histórias antes de dormir...
Que dava bronca diante das nossas travessuras, mas também oferecia o abraço protetor quando tínhamos medo.

Talvez em muitos momentos tenha trabalhado muito e tido pouco tempo para compartilhar de nossas descobertas.
Alguns são extrovertidos, participam de todas as nossas aventuras e não se cansam de demonstrar o seu amor.

Outros, mais reservados e poucas vezes demonstram carinho, mas lá no fundo o amor sempre está presente.
Quantas vezes sofreram em silêncio com nossa rebeldia?

Tiveram dúvidas quanto ao nosso futuro...
Choraram escondido pelas nossas dores...
Culpavam-se por não poder realizar todos os nossos sonhos...

Tornavam-se surdos as nossas reclamações...
Mas muito comemoravam com nossas conquistas!
E jamais deixaram de nos amar!

Alguns, o físico não pode mais ser tocado, porém, ficaram eternizados não apenas em fotografias, mas no coração, onde sua voz, seu olhar, seus gestos e tudo mais que foi compartilhado permanece vivo.

Pai...

Palavra que vai além da explicação do dicionário, porque pai em sua essência não se explica, mas se sente com a alma.

Pode até ser que as mãos não tenham a mesma firmeza, mas o companheirismo segue forte!

Sim, o tempo passou... Rápido demais.

Brincadeiras ficaram para trás, mas a alegria, não!

Mesmo que no hoje nossos passos sejam firmes, o colo e a mão amiga continuam estendidas.

O olhar ainda nos encara como eternas crianças.

E não importa o que ocorra, o tempo que passe, esse amor jamais terminará.

Onde quer que estejamos, esse sentimento continuará a nos unir porque os verdadeiros laços não se rompem.

Assim pai, onde quer que você se encontre, no dia de hoje é o meu coração que se expressa e diz:

Eu te amo, Pai!



Por: Sonia Carvalho (Stum)

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A vida é um pacote completo.

Coisas boas acontecem, mas coisas não tão boas acontecem também.

Temos dificuldades, mas também encontramos ajuda e iluminação quando mais precisamos.

A aceitação da vida por inteiro é fundamental para a busca da felicidade.

Negar aquilo que não gostamos, ou lutar contra aquilo que não podemos mudar é sempre um desconforto adicional.

Muitas coisas acontecem na nossa vida como uma moeda de cara e coroa. Os chineses explicam que tudo tem os dois lados, Ying e Yang.

Quando nos olhamos no espelho acontece o mesmo. Vemos coisas que gostamos e outras que não gostamos tanto assim. Vemos coisas que podemos mudar e coisas que simplesmente temos que aceitar como são.

Não devemos partir a vida em pedaços bons e maus. Não podemos pegar só o recheio, nem só a cereja do bolo.

O esforço emocional que temos que fazer para trabalhar essa partição, emoções dividas, tipo gosto não gosto, aceito não aceito, causa um mal interno para o espírito e para a saúde.

É bom gostar do que fazemos no trabalho, e assim como gostar do que fazemos fora do trabalho. Aceitar o pacote completo.

Aceite que as coisas não vem de graça – é preciso fazer a sua parte.

Aceite que as ações têm consequencias – é preciso assumir a responsabilidade

Aceitar a vida por completo te ajuda a lidar melhor com as frustrações bem como lidar com as realizações vitoriosas.

Aceitar a vida por completo implica em aceitar coisas que não conseguimos explicar, e aceitar a ação de uma Força Superior, aquela que a sua crença apontar.

Aceitar a vida por completo implica também em aceitar as pessoas por completo, mas isto é assunto para outro dia.

Aceite a vida por inteiro.


Fonte: http://projetosejafeliz.wordpress.com

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