● Se cuide

Não choro minhas perdas,
nem temo a inveja e o olho gordo que me rodeiam.
Sou de Deus, quem não é que se cuide!




Caio Fernando de Abreu
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● Onde está a paz

"A paz está no suave tom de rosa de um novo dia nascendo.
Está no som do vento cruzando entre montanhas, na música da chuva que faz brilhar de novo o verde sobre a terra.
A paz está lá dentro, no reino ilimitado da alma."

Fαçα đσѕ ѕєυѕ đίαѕ, υм мαrcσ đє αмσr đê α αlgυéм α gєŋтίlєzα đα ѕυα αfєίçãσ αgrαđєçα α Dєυѕ cαđα ђσrα νίνίđα đєίxє ѕυαѕ ρєgαđαѕ єŋqυαŋтσ é тємρσ

Autoria desconhecida
Imagens: google.com

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●Não tenha medo das críticas

Já mostrei o quanto costumamos dar crédito para os outros e, por isso, as críticas nos machucam tanto. O segredo do sucesso é não dar ouvidos a elas, afinal as críticas sempre vão existir. É claro que isso leva tempo, mas é possível! Aos poucos, vamos treinando o princípio do autorrespeito e enxergamos que, quanto menor o medo da crítica, maior é a produtividade, a criatividade e o sucesso.

Está disposta a deixar o seu sentir em primeiro plano? Sua vocação, sua percepção? Feche os olhos e observe onde estão esses “outros”. Geralmente, eles se localizam na cabeça, fruto das primeiras críticas que você ouviu quando ainda era criança. Solte-os completamente. Reconheça que os outros estão neles: o corpo, os olhos, a boca, o pensamento e a vontade deles são deles e de mais ninguém. Você, por sua vez, está em si mesma. E pronto.

Diga para si: “Eu posso amar os outros, mas é só amor que tenho por eles. Eles não estão dentro de mim.” Deixe-os fora: pais, irmãos, família e pessoas do mundo com quem convive. Seja o que eles querem ou o que eles vêem, nada disso tem importância para você. Sinta seus próprios olhos, ouvidos e pensamentos. Como é bom ter a liberdade de pensar por si mesma!

Sinta-se única e repita: “O que os outros sentem pertence a eles. Até respeito, mas não assumo. O meu é meu, pois assim quis a vida. Deixo sair de mim toda energia dos outros. Eles não têm mais forças. Não preciso saber o que querem, pensam ou sentem. Se eles se manifestarem, ainda assim não vão me influenciar. Quem pode fazer algo por si são eles. Posso até colocar uma ajuda à disposição, mas eles só se ajudam se quiserem. Não estou neles. Não assumo nenhuma crítica.”

Agora, liberte suas dúvidas, o passado e todos os que te ofenderam e diga: “Eu desculpo as pessoas e me solto. Liberto os outros de mim. Solto os fantasmas do meu passado e as pessoas que, por me ferirem, guardei aqui dentro. O que eles dizem ou fazem não tem valor. Eu não preciso reagir, pois as críticas não me afetam. Elas não são mais importantes. Elogios também não são importantes. À verdade, a essa sim dou valor. Essa só eu posso conhecer, através dos meus sentidos. E é neles que vou confiar daqui pra frente.”



Palavras de: Luiz A. Gasparetto
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● Vão se as descrenças,qdo voltam as esperança

Se o dinheiro for a sua esperança de independência, você jamais a terá! A única segurança verdadeira consiste numa reserva de sabedoria, de experiência e de competência!

A esperança não murcha, ela não cansa, também como ela não sucumbe a crença! Vão-se sonhos nas asas da descrença, voltam sonhos nas asas da esperança!



Autoria: desconhecida
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● No exercício do amor, vc pratica alegria ou tirania?

Estranho paradoxo o que a maioria dos casais experimenta: ao mesmo tempo em que desejam sinceramente serem felizes e fazer com que o relacionamento dê certo, sem se darem conta vão agindo no sentido de armar uma verdadeira guerra um contra o outro. Ou seja, buscam a alegria, mas pelo caminho da tirania. Resultado? Não dá certo!

Alegria é resultado de atitudes leves, que incluem compreensão, ponderação, reflexão, paciência, capacidade de colocar-se no lugar do outro, aprender a relevar, desculpar, não endurecer tanto, não acusar tanto, olhar para si mesmo e buscar um comportamento mais equilibrado... Ao passo que a tirania é a conduta arrogante e prepotente de quem sempre tem razão e é incapaz de aceitar as diferenças, de concordar que o outro pode pensar e sentir de modo adverso e, ainda assim, ambos terem razão. As suas razões.

Claro que muitas pessoas imediatamente reagem a esse tipo de acusação dizendo que não são assim, que não se consideram sempre certos. Porém, pergunto: se você está brigando e discutindo com alguém, o que mais está fazendo senão tentando provar que ele está equivocado e que você está certo? Afinal, esta é a base de qualquer crise - um descordar do outro!

Não estou querendo insinuar que num relacionamento nunca haverá discordâncias. Isto é impossível. O que proponho é uma reflexão sobre o quanto elas são recorrentes e o quanto têm se tornado um jeito de exercitar o amor. Sim, porque muitas pessoas terminam considerando as constantes brigas e discussões como "normais". E embora sintam o peso deste clima, a tensão e a falta de alegria, continuam presas nesta dinâmica doentia e destrutiva.

Como mudar? Como sair deste círculo vicioso? Como para a maior parte das perguntas sobre relacionamentos, começaria dizendo que a solução é simples, mas nem por isso fácil! Aliás, por ser tão simples, mas tão profunda e exigir tanta autenticidade, não é mesmo nada fácil. Mas é possível e, sobretudo, vale muito a pena!

Comece considerando a única verdade sobre relacionar-se: é preciso que você faça a sua parte e se responsabilize por ser o melhor que pode, a cada dia. Isso quer dizer que enquanto você continuar discutindo, gritando e tentando convencer o outro de que está com a razão, bem pouco vai adiantar e dificilmente vão se entender!

Pare e ouça. Sim, ouça o que o outro está dizendo. Se não entender, pergunte! Interesse-se por descobrir o que ele está sentindo, o que está pedindo, do que sente falta, o que quer, como quer, quanto quer! Nenhuma solução pode ser encontrada se você não souber e compreender exatamente o que está acontecendo no seu relacionamento.

E acredite: não se trata de submissão ou de fazer o que você não quer. Não se trata de se desrespeitar ou ignorar seus limites. Não! Trata-se de flexibilizar, crescer, rever conceitos e crenças. Trata-se de aprender e evoluir! Isto é relacionar-se de verdade.

Cada vez que você se disponibiliza a pelo menos tentar (mas tentar de verdade, com todo seu coração) a conciliação, em vez de se desgastar apontando os erros e as limitações do outro, você está, de fato, praticando o exercício de amar!




Palavras de: Rosana Braga (Stum)
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● Dói, mais vai passar

Olhe, não fique assim não, vai passar. Eu sei que dói. É horrível. Eu sei que parece que você não vai agüentar, mas agüenta. Sei que parece que vai explodir, mas não explode. Sei que dá vontade de abrir um zíper nas costas e sair do corpo porque dentro da gente, nesse momento, não é um bom lugar para se estar.

Dor é assim mesmo, arde, depois passa. Que bom. Aliás, a vida é assim: arde, depois passa. Que pena. A gente acha que não vai agüentar, mas agüenta: as dores da vida.

Pense assim: agora tá insuportável, agora você queria abrir o zíper, sair do corpo, encarnar numa samambaia, virar um paralelepípedo ou qualquer coisa inanimada, anestesiada, silenciosa. Mas agora já passou. Agora já é dez segundos depois da frase passada.

Sua dor já é dez segundos menor do que duas linhas atrás. Você acha que não porque esperar a dor passar é como olhar um transatlântico no horizonte estando na praia. Ele parece parado, mas aí você desvia o olho, toma um picolé, lê uma revista, dá um pulo no mar e quando vai ver o barco já tá lá longe.

A sua dor agora, essa fogueira na sua barriga, essa sensação de que pegaram sua traquéia e seu estômago e torceram como uma toalha molhada, isso tudo – é difícil de acreditar, eu sei – vai virar só uma memória, um pequeno ponto negro diluído num imenso mar de memórias.

Levante-se daí, vá tomar um picolé, ler uma revista, dar um pulo no mar. Quando você for ver, passou. Agora não dá mesmo pra ser feliz. É impossível. Mas quem disse que a gente deve ser feliz sempre? Isso é bobagem. “É melhor viver do que ser feliz”.

Porque pra viver de verdade a gente tem que quebrar a cara. Tem que tentar e não conseguir. Achar que vai dar e ver que não deu. Querer muito e não alcançar. Ter e perder. Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguém que a gente ama e dizer uma coisa terrível, mas que tem que ser dita.

Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguém que a gente ama e ouvir uma coisa terrível, que tem que ser ouvida.Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguém que a gente ama e ouvir uma coisa terrível, que tem que ser ouvida.

A vida é incontornável. A gente perde, leva porrada, é passado pra trás, cai. Dói, ai, doi demaais. Mas passa. Está vendo essa dor que agora samba no seu peito de salto agulha? Você ainda vai olhá-la no fundo dos olhos e rir da cara dela. Juro que estou falando a verdade. Eu não minto. Vai passar.



Palavras de: Caio Fernando Abreu
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● Erros que cometi

Ah! Se arrependimento matasse! Tenho quase certeza que a humanidade estaria extinta! Quem um dia não se arrependeu de erros que cometeu e teve aquela enorme vontade, que vem da alma, de que o tempo voltasse e que a história pudesse ser escrita de uma forma diferente?

Existem fatos que permanecem em nossa mente, pulsando diariamente como se tivessem acontecido ontem e tem aqueles que ficam em nosso subconsciente e fazem com que situações repetitivas aconteçam na tentativa de reparar o que foi feito um dia.

Estes erros que pulsam de maneira consciente ou inconsciente em nossas vidas fazem com que o negativo venha junto, pois os questionamentos internos tendem para esta frequência. Sempre nos lembramos de uma forma ruim do que aconteceu e a sensação de não poder modificar aquele passado muitas vezes causa arrependimento e culpa, quando não traz também mágoas e decepções.

Fazer uma lista dos erros cometidos pode, em um primeiro momento, parecer algo estranho em sua vida e sem sentindo, porém, ele lhe levará a evitar vícios de comportamentos, fará com que você evite situações que lhe proporcionem a chance de cometer tais erros, pois, você os estará trazendo para a consciência.

Esta iniciativa de escrever os erros que já cometeu fará com que você exima de culpa as pessoas à sua volta e tenha plena certeza que o único responsável pela sua vida e pelas situações que atrai é você mesmo.

Terminada esta lista de erros e as análises concluídas, pegue outra folha de papel e escreva suas realizações ao longo da vida, perceberá que esta lista é muito grande e muito maior que a de erros. Cabe aqui uma pausa para reflexão: se esta lista de realizações é muito maior que a de erros por que nos prendemos somente aos insucessos?

Os erros cometidos devem se transformar em lições e aprendizados para o resto de sua vida e não uma vibração contínua que lhe derrube o ânimo diariamente.

Para os erros que se encontram em seu inconsciente, precisamos da ajuda da Mesa Radiônica para identificá-los e curá-los eliminando, portanto, a energia que ficou bloqueada em tal momento.

Assumir uma atitude positiva perante a vida é interessar-se pelos seus erros e não preocupar-se constantemente com eles, de forma mais clara significa o seguinte: quando me interesso pelos meus erros, procuro compreender o que ocorreu e tomo a seguir as medidas necessárias para corrigi-los ou eliminar a energia bloqueada que foi originada. Preocupar-se significa dar voltas em círculos inúteis e enlouquecedores que podem atrapalhar todos os outros aspectos da sua vida.

Eis o momento ideal para tratar os erros acumulados e a expectativa da incerteza do futuro, pois a não liberação de energias bloqueadas faz com que o nosso amanhã seja incerto, pela simples falta de confiança de que os fantasmas de "ontem" possam se repetir novamente.

O equilíbrio de nossas frequências energéticas faz com que o nosso amanhã seja repleto das melhores projeções energéticas, pois, de dentro de nosso ser brotará a cada dia a certeza de um amanhã melhor do que o que foi hoje.

Entrega e confiança no Universo passará a fazer parte da sua vida e a cada amanhecer perceberá que o Universo irá sempre conspirar a seu favor, fazendo com que os seus anseios mais profundos se realizem e sua missão de vida fique certa e transparente a todos.

A grande maioria dos meus atendimentos no consultório concentra-se nos desbloqueios de situações que impedem que a energia do paciente flua ou que situações repetitivas deixem de acontecer, eis a seguir os exemplos mais comuns:

- Situações de perda brusca de emprego, que fazem com que a sua autoconfiança e auto-estima, sejam destruídas, por passar a se sentir não apto;

- Situações de traição, que fazem com que você se sinta por baixo e não mais digna de um relacionamento verdadeiro e duradouro;

- Início de um envolvimento com uma pessoa, depositando todas as expectativas e sentimentos e de um momento para o outro a pessoa some de sua vida sem nenhuma explicação;

- Um aborto realizado em um momento difícil que lhe traz a lembrança contínua de um enorme erro sem reparação;

- Um envolvimento com uma pessoa errada e depois de inúmeros anos lhe traz a certeza que nunca se modificará;

- A dificuldade financeira que nunca se modifica na vida de uma pessoa;

- Padrões de saúde que se repetem ao longo do tempo.

Tudo isso pode, sim, ser modificado e eliminado da sua vida, através do cuidado com as suas frequências energéticas e eliminação de tais bloqueios de sua vida, para tanto afirmo: os erros que cometeu ao longo de sua vida podem, sim, ser reparados de maneira energética, lhe proporcionando, assim, um novo padrão vibracional e uma nova vida.



Palavras de: Matia Isabel Carapinha (Stum)
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